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要想養(yǎng)顏又瘦身，就要找蜂產(chǎn)品

   蜂蜜這種東西，可以說是所有的蜂產(chǎn)品當中，人們最熟悉的一種了。幾乎是每個家庭當中，都是能看到蜂蜜的身影。而對很多的年輕女性來說，她們對蜂蜜的熱衷程度也是很高的，畢竟現(xiàn)在的人都是很想讓自己得皮膚和身材都變得很好，因而也就是能用到蜂蜜來幫忙了。一般來說，如果搭配的很好了，都是能瘦很多斤的，而且也是不會出現(xiàn)什么反彈的情況了。所以說，人們都是應(yīng)該學(xué)會，該怎么樣去利用蜂蜜去做食物了，這樣的話不但是能吃好，而且還是能達到減肥的效果了。

　　利用蜂產(chǎn)品中蜂蜜去熬粥，是最常見的一種方式。但是，人們所要知道的也就是，具體的做法是怎么樣的。首先要準備好三十克的酥油，，然后蜂蜜只要一兩勺子就可以了，當然大米的數(shù)量也就是要放得多一些了。這樣的話，才能讓熬出來的粥變得更多一些了。喝這種粥的話，都是能起到很強的滋補作用了。如果說是減肥期間能多喝一些，都是能達到很好的效果，連減肥的速度都是會變快了。

　　同樣的，作為蜂產(chǎn)品的蜂蜜，還是能用來做瘦身的姜湯。其實在做法上都是很簡單的，只要是能把姜給剁碎了以后，再加上蜂蜜和水進行煮，等到將其給攪拌均勻以后，都是能直接喝了。如果說要是沖泡的話，都是要用溫水，這樣的話，也就是不會破壞里面的物質(zhì)了，而且還是能達到減肥的目的。